top of page
Makronährstoffe
Die Nährstoffe, die der Körper in größeren Mengen benötigt und die hauptsächlich zur Energieversorgung und zum Aufbau von Gewebe dienen. Typische Makronährstoffe sind Kohlenhydrate, Proteine und Fette.
Die Bausteine des Lebens: Entdecke, wie Kohlenhydrate, Proteine und Fette deinen Körper mit Energie versorgen und für den Aufbau und die Erhaltung von Gewebe unerlässlich sind.
Wissenswertes
Alle Kohlenhydrate werden im Körper zu Zucker (Glucose) umgewandelt, der dann als Energiequelle für Zellen, insbesondere für das Gehirn und die Muskeln, dient.
bottom of page